「数秘」と「コーチング」で、
あなたの中に眠る宝物を知り、
本来の自分らしさを取り戻し、
あなたらしさを引き出す
「ライフ・
ダイヤモンドコーチ」の
関根由佳です。
このブログを
読んでくださっている方の多くは、
「自分らしく生きたい。」
と思っているのではないでしょうか？
私も、同じです。
では、
あなたにとって、
「自分らしく」って
なんでしょう？
私にとって、
「自分らしく」って、
喜び、喜ばれること。
心地よいこと。
なんだかざっくりですね。(笑)
仕事をする上では、
まわりに流されず、
人と比べることなく、
自分の心が喜ぶことで、
自分を生かした仕事が出来ること。
誰かに喜んでもらい、
誰かの力になれること。
じゃないかなと思っています。
自分らしく、
自分を磨いて進化させて、
対価も大事。
そして、
毎日を楽しみたい♪
でね、
自分らしく生きるために
これするといいよってことがあって、
で、これを言うと、
「なんだ、そんなことか」
って思うかもしれません・・・＾＾
いっぽうで、
それが出来ていない方が、
多いと思うのです。
で、
今日、お伝えすることを
ぜひやってみてほしいんです。
だって、それが、
自分らしく生きるために、
100％必要だから！
自分らしく生きるために必要なこと。
それは・・・？
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
自分を知ること
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
なんです！
自分らしく生きるためには、
自分を知ることが、
何よりも大事で♪
逆を言えば、
自分を知らなかったら、
まわりに振り回されたり、
誰かと比べたりして、
自分がどうしたいのか？
わからなくなるから。
そうすると、
自分らしくは
生きれないから。
自分らしく生きるために、
自分の心の
奥の奥の方にある本音。
本当の思いを知ることは
大事なんです。
普段の生活の中で、
自分の中にある
小さな希望や想いのかけらを
見つけたら
蓋をすることなく
大切に育てていくとよくて。
そして、
違和感を感じることや、
モヤモヤしていることがあったら、
どうして？とか、
何を大切にしているから？とか、
何かムリしてる？とか、
その時の
感情や感覚をノートに、
書いてみるといいんです。
なぜ？なぜ？なぜ？と、
自分に聴いてみてください。
それは自分を知る
きっかけになるから。
そこに、
「誰かと比べている」
「ちゃんとしないといけない」
「合わせなきゃいけない」などなど、
そう、思うことがあるとしたら、
どんどん自分らしさが
わからなくなっていく。
だから、
自分の中に芽生えた、
小さな希望や想いに気付いて、
違和感やモヤモヤを
救ってあげることで、
本当の自分を
知ることが出来るかもしれません。
今まで、優しさいっぱいで、
言いたいことが言えなかったり、
誰かに合わせてばかりいたとしたら、
本当の自分を知ることは、
難しいかもしれません。
そうだとしたら、
ぜひ、やって下さいね。
私も、日々やっています＾＾
本当の自分を知ると、
迷いが減って、
やりたいことが
明確になっていきます。
自分を知ることの一つに、
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