豆苗ランチ

ランチは、豆苗・マッシュルーム・豚肉の
ペペロンチーノ



最近、豆苗が安く売ってますね～


豆苗は、βカロテンやビタミン郡が豊富で
その量は、一般的な緑黄色野菜より多いと！


しかも、苗を水につけておくと
芽が続々伸びてきて、2～3回は使えますよね。




出来る野菜です