足つぼの不思議、
ダイエットの秘密を勝手に説いて回る
痩身足つぼ推拿整体師
ふっとるーすでございます。
今日も今日とて、
東洋医学の話。
夢って見ます？
僕はほとんど見ません(^^
あっと気が付いた時には、もう朝です。
それだけ、眠りが深いのでしょうか・・・。
でも夢は見ているはずなんですね。
忘れているのでしょうね。
人間はレム睡眠、ノンレム睡眠というのを
一定のパターンで繰り返しています。
ざっくりですが、レム睡眠が浅い眠りで、
ノンレム睡眠が深い眠りです。
パターンの時間は約９０分から１２０分くらいらしいですね。
その間に、浅い眠りと深い眠りを繰り返しています。
夢を見るのは、レム睡眠、つまり浅い眠りの時です。
身体は緩んでいるけど、脳は起きているので、
夢を見やすいのですね。
脳が起きているということは、
外界の様子を脳が感知しているんですね。
その外界の様子を察知して、
夢でその情報を見せていることが多いようです。
ちなみに金縛りになりやすいのも、
このレム睡眠の時です。
もう一ついうと、レム睡眠は、
rapid eye movement
といって、つまり、眼球がぐるぐる動くから、
そういう名前がついたらしいです。
ヨーロッパの中世ではそれが魔女の証拠だ、と
言われたこともあったそうです。
恐いですね・・・。
ああ、話が脱線しました。
怖い夢ですね。
その夢の内容は千差万別なんですが、
内容を決めるのに、
内臓が関係していることもあるそうです。
一例として、怖い夢。
（やっとここまできました^^ ）
東洋医学、中国医学では、五行相関図というのを
用いて身体の分析をするのですが、
感情の分析もしています。
その中で、腎臓にあたる「腎」の感情は何かというと、
「恐」です。
つまり腎臓が不調の場合、何かにつけて、
恐がったり、おびえたりするらしいです。
日常で色んなことに怖がったり、おびえたりしていれば、
夢にも出ますわね・・・。
本当にざっくりですが、
まあこんなとこです。
なんだか、ホンマでっかTVみたいになってきましたね・・・。
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