20090318、後半

シフォンケーキ　らいふのぱん

今日は紅茶。

他には確かよもぎとかぼちゃがありました。以前よもぎを頂いた事があります。

手に取るだけで満足、くらいの大きさ。紅茶のつぶがあるので、スポンジはとても白く見えます。

さくっとしてて、美味しかったです。

夜食にすこし取ってます。

他に、値引きされてたベーコンとマスタードを練りこんで？一緒に焼いたフランスパンも食べました。

おいしーかったっす！

茶色いシールのてんとう虫（わかるかな）は、このお店のシンボル。ラッピングされたものには全部てんとう虫が止まっています。

かわいい。

夕；水菜とにんじんの片栗餡とじ一杯　＊50

　　千切りキャベツとレタスのサラダ一皿・ポン酢　＊30

　　さばの揚げ物1切　＊15

　　紅茶のシフォンケーキ1個　＊230

　　ベーコンマスタードフランスパン3/4個　＊200

今日の摂取カロリー　＊701

今日の消費カロリー　＊660

　　　　　　　　　　　　　歩行60分　＊140

　　　　　　　　　　　　　立ち仕事5時間　＊520

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私の住む住宅街のメイン道には、ずーっと桜が植わっているんです。

バイト終わって歩いて帰ってたら、日に日に枝の先が膨らんでるのがわかります。

もうカウントダウンですね。

20090318

-1700、バイト

シフォンケーキを買う予定＾v＾

行きつけのお店があってですね、美味しいんですよ！

パン屋さんなんですけど、卵から小麦粉から、ぜんぶ地産にこだわっておられます。

天然酵母を使用したり、アレルギーのある方の為のケーキもホールであるんです。

お店の雰囲気もちゃきちゃきした奥様も、すごくいい。

あー、絶対買って帰る。笑

朝；わかめの味噌汁1.5杯　＊40

　　 ミニバームロール2個　＊98

間；ヘルスリード･Bisittoのパウチゼリー　＊28