はい、寒さも和らいできましたねって和らいでねーよ(笑)
失礼、余りにも寒くて悪態をついてしまいましたm(_ _)m
はい、先日の練習風景を久しぶりにFさんが書いてくれたのでアップします👍
練習中にそろりそろりと体重計にのるHさんを発見し🤓
『もう一度のってください!』
とお願いして、練習後に再度のってもらった写真です(笑)
おーっ!ダイエットが順調なのか✨
と思ったら、、
そうではなかったようで…😂笑
ルースター級の3名と反省会してました🥹笑
追尺(私)
Hくんに、順調に減量できてるか聞いた所増量してるとのこと(なんでやねん)
いやいや、ご飯減らしてるって言ってたやん
聞くと代わりに、お菓子食べてるそうで皆が呆れてました(笑)
次からは、バナナを増やすそうでお菓子+バナナで追加で増えなければ良いけどね
┐(´д`)┌ヤレヤレ
さぁ、天然のHさんの面白エピソードで今回は筆を置きますか(笑)
問い合わせはLINE、メールからお願いします!!
ホームページからでも連絡出来ます😊
サマル柔術(SAMAR柔術)
護身術、競技、身体を動かしたい等、目的に合わせて練習が出来ます
生徒さんを面白可笑しく表現しておりますが皆さん“常識”のある方ばかりです!
常識の無い方、暴力的な方はご遠慮頂いております
格闘技や護身術は何だか怖いとお思いの方、大丈夫です
先生の話が長いだけです(笑)
練習場所(女性センター2階)
徳島県板野郡藍住町奥野矢上前32−1
練習日時 月曜日 20:00〜21:30
練習場所(上八万コミュニティーセンター)
徳島県徳島市上八万町樋口 61番地
練習日時 木曜日 20:00〜21:30
問い合わせ先は、ホームページからかサマル柔術でググってください!
https://samaru.amebaownd.com/
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