多くの人は、特別何も意識しなくても一日はいつも通りに過ぎて行く。
今の私は何もかもが意図的だ。
朝目が覚める。
トイレにいこう 頑張ろう。
お茶を飲もう、何か食べよう、寝よう、起きよう、外へ出よう、窓を開けよう、庭の風景を見よう、音楽を聴こう、瞑想しよう、本を読もう、本を取ろう、よし頑張ろう。。。
あぁ、今日も一日過ごすことができた、ありがたい。
そんな風に瞬間瞬間を意志を持って過ごしている。
それは逆に言うと、その行動が当たり前にはできないから。
だから当たり前過ぎて気付かないでいられるって、本当はすごく幸せなこと。
きっと私はとてもとても大切なことを学ばせてもらっている。
それがわかるから、私も幸せ。