１月３日の体重

体重６８．８ｋｇ

体脂肪率１７．７％

内臓脂肪レベル５．０

基礎代謝１６１５ｋｃａｌ

骨格筋率３５．０％

体幹皮下脂肪率１０．６％

ＢＭＩ２１．２

体年齢３２歳

今日は筋トレサボったのに体重減ったー！