爆走~いやー 待ちに待った 本格的な春 友達の花粉症も ピークっぽい 私は4月1日から 新しい自転車で 爆走なう 薬草高帝茶で 5キロぐらい痩せたので なんか身体も軽く感じるよ ペットボトルに この高帝茶1つ入れて お水入れて完成~ っていうインスタント式に 作っています 水分補給は、いつも この自作の 高帝茶ペットボトルです。