こんばんは。只今ＨＡＭＡＡ、岩盤浴に入浴中の中ブログを執筆しております。
タイトル通りスケートの近況報告です。
来月アイスダンスの方々の試合が有ります(三笠宮杯)
なので今月も貸館は多めに取ってあり、シングルのＨＡＭＡも試合は無くても練習が沢山出来ています。(^ ^)
ただ、画像をご覧の通り、新しい靴に変えたばかりのせいもあって靴擦れを起こしたり、足首が思う様にまがらずだったり苦戦をしております(＞人＜;)
足首のまがりにくい件に関しては、靴紐を上までしめない、二段目で縛る事で改善しました(^ ^)
靴が馴染んで来たら上まで縛ると良いとの事です。
靴擦れに関しては、このままでは痛くて練習にならないので、本日レッスンと自主練が終ってからプロショップマキへコブ出しして貰いに行って来ました。
ＵさんとＳさんも一緒に行きました。
コブを出して貰ってまた履いて見たら、靴擦れした所が抑えられなくなっていい感じです(^ ^)これでまたレッスンや練習に集中出来そうです(^ ^)
Ｕさんは研磨して貰ってました。
さて、ＨＡＭＡのスケート練習の近況なのですが、
プログラムのジャンプを変更する様にと先生から指示が有りました。
変更内容はと言うと、
最初のアクセス単発はそのままで、次のサルコウ＆トウループのコンビネーションがフリップ＆ループのコンビネーションに変更になりました。
それと最後に跳ぶジャンプのフリップ＆ホップからアクセルがサルコウ＆ホップからアクセルのコンビネーションに変更になりました。第一ジャンプ(アクセル)をコンビネーションに変更出来ないのは試合やテスト等の規程でそう決められているとの事です。
跳ぶジャンプが変わるとまた振り付け等してからのタイミング等の面で難しくなるので、練習して慣らして行かないといけないので、練習して置かないと。
あとエッジはシールからスタートに変えたのですが、
心なしかこちらのエッジの方が安定して滑れる様な気がします(^ ^)
本当はもっと滑り込んで早く靴を馴染ませて行きたいのですが、社会人たるものそう趣味ばかりに没頭はしていられないので、徐々に慣らして行くしか無いですね(^^;;
あと、今日のレッスンで先生からスポーツクラブのクラスでヨガをやる様にと言われました、
ＨＡＭＡはインナーマッスルが弱い様です(＞人＜;)
ヨガ、週一でも都合の良い時間にクラスがやっていればいいのだけど(^^;;
そんな感じのスケート近況報告でした(^ ^)
