痩せない…泣




でももう体重にこだわるのをやめました←
体型!
健康的な体づくりを頑張ります!
体脂肪率は減ってるんです。
それでいいじゃないか、そう、そうだ。




あと約一ヶ月で誕生日を迎えてしまうんです。
誕生日までにやり残したことをやろうと思います。
思い残すことのないように。




最近Perfumeばっか聴いているのです。
パフュさん片思い系の曲多くないですか?!
切なくなる><
周りが恋愛モードの人ばかりなのでポツリ取り残された感です(´・ω・`)
夏だからでしょうか?




好きな人がいたらいっしょに行きたい!ってとこがたくさんあって悲しいです(´・ω・`)
カップルいいなぁ(*˘︶˘*).。.:*♡




無駄に夏休みが多くて虚しいので遊んでくださいね( °̥̥̥̥̥̥̥̥з°̥̥̥̥̥̥̥̥)

でも世間のリア充より充実した夏を送るのがこの夏の目標!

アクティブ風たろ\(^o^)/
一皮剥けます!
さまーぬーど!(言いたいだけ


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仕事のせいでデートドタキャン、許せる?ブログネタ:仕事のせいでデートドタキャン、許せる? 参加中
私は許せる
直前にドタキャンされるとムッとするけど、まぁ仕方ないよねー




私の周り、ドタキャンも遅刻する人も結構いるからもはや気にしなくなった!
わたしもするし←




あと仕事なら仕方ないしね!
でも寝てたとか納得いかない理由だとはぁってなるねー
イラつかないけど、もうそーゆーことが続くとその人と約束したくなくなる。
その予定のために他の誘い断ったり予定入れられなかったわけだからねー




ま!あんまり良くないね!
反面教師で自分はなるべくやらないようにします!




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気になる投票結果は!?

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あと5キロ痩せたい!!




もう一ヶ月以上しゃかりきダイエットに励んでるんだけど全っっ然痩せない…
以前ならちょっとダイエットしただけで痩せたのに><
まじ年齢こわい!




夜は控えめにして
一駅歩くようにして
ヨガ、腹筋背筋、スクワット、あと昔さみさんから頂いたエアロバーw
は欠かさず毎日やっているのに!のに!
サプリメントも飲んで、常温の水も起きて一杯、風呂前一杯、湯舟でも一杯、寝る前にも一杯…
一日一リットル以上は飲むようにしてるし、割と快便だし…
レコーディングもしているのに…
photo:01


この痩せて太っての繰り返し…
なんやねん!怒
げきおこぷんぷん!←




昨日6月に行った健康診断の結果が届いて見たら、今と体重全く変わってないのw
ダイエットの意味!
でも最低でもあと2キロ痩せたいからがんばる( ; ; )
夏までに!
あ!もう夏や…泣



iPhoneからの投稿GIRLS UP