と言って、ほぼ毎回、その日の朝に作っていたお弁当。
それで、慢性寝不足になり、体調を崩しましたので。
今年からは、少々作り置きをしている、我が家の男子弁です。
でも、作り置きって、一週間は持たないですよね～～。
痛むし。
なので、日曜日に作って、あとは随時足していく感じですね。
まずは、先週の作り置きから
わたしにとって、お弁当作りは自分の体調管理。
お弁当のメニューをさらさらっと考えられるときは、
心にも、体力にも、余裕があるときなので。
できるだけ、そんな自分でいたいな、と思います
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