偏頭痛の撃退法。

何となく疲れが溜まってきたので、
ゆっくりとご飯を作ってみました

と言っても、
30分あれば出来る献立ですけどね

とろろ汁。

蛸とキュウリともずくの三杯酢。

親子ニラ炒めオイスター風味。

里芋の煮っころがし。

あ、あれれれ？
この他にトマトのマリネと麦ご飯とシジミのお味噌汁を撮ったつもりが、
韓国息子からのメールを見て返事してる間に、
消えてなくなっていた


撮り直そうと思ったら、
もう食べられてた


トマトがないと、
彩りが全く美しくないんですけど


疲れたな～、と思った時、
私はいつもより時間をかけてゆっくりご飯を作ることにしています。

そうすると、
匂いにつられて男子部がつまみ食いに現れます

沢庵を一切れ口に放り込んであげながら、
雑談したり。


そして締めはお抹茶


いやいや、
おかげで偏頭痛が消えました


ゆっくり飯、バンザイ











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