昼寝するとあかんねw
全然眠たくないわww
今日は、ダンスについて思ったこと！
特にベリーダンスについてです！
ベリーダンスってお腹がちょっとくらいぷよぷよしてたほうがいいよね！なんて、慰めみたいな言葉をよく聞きますw
私もそう思ってます！
いや、思ってました！ww
え？w
じゃあ今はぷよぷよはダメだと思ってる？
はい、そうです！！！wwww
やはりお腹引き締まってる方が見え方がよくなる気がします！
体のラインが美しく見えて、エレガントで、繊細な動きが良く見えるかなと
ベリーダンスはなめらかな動きが多いですが、決めること決めて、キレがないと見てる人はつまんないかなー？と思います。
他のダンスは動きも速ければここまで露出がないので、ベリーダンス特有かなと思います。
腹筋がちょっと割れてるかなー？くらいがよさそうです
バキバキ過ぎると逆になめらかさがでない気がします
そして私はお腹ぷよぷよですw
顔も大きいし、足も太いですww
ダイエットします！！
もう一度言わせてください
ダイエットしますっ！！！wwww
次の発表会までにお腹引き締めます
毎日体幹トレーニング的なことをしようと思います！
人ってやはり体質があって、筋肉質な人はいいんですけど、私みたいに筋肉つきにくいタイプはお腹引き締めるのってすごく難しいと思います
デブなのは自分に甘いからだー！
と、他人言うのはやめましょうww
私にも言わないでくださいw
お願いしますw
筋トレ中心で、主に体幹鍛えれば少しは良くなるかな？
となんとなく考えています
あといい姿勢キープです
効果あったらまた書きますw
後日報告なければ諦めたと思ってくださいww
注 お腹ぷよぷよ否定は私の主観であり、それが好きな人はそのままでいてください
