やっと今日は朝勉強できた


家で30分、ついでに職場で30分。




1日3時間!に壁がある…



今、基礎中の基礎をやってるけど

間違う問題がチラホラあるので復習必須滝汗


思っていたよりは順調に進んでいるけど

今週から問題集やろうとしていたのに

二重生活のせいで問題集持ってくるの忘れた


法令集だけ持ってきてしまった…



最近寝付きが悪かったので

寝付けれるお茶を買ったら

翌日の疲労度が全然変わった


もう少し試してみるけど


ほんと、質のいい睡眠って大事だし

難しいな、と感じたところです



ちなみに今まで布団敷きだったのですが

冬の湿気がひどいので

ベッドをながい間検討していて

ついに買いました

この前の土曜日に届きましたが

マットレス、良かったですにやり

(でも、二重生活のせいで毎日は寝れない…)



次は食生活を変えたいけども

なかなか食欲に勝てないのでした。