こんにちは。
子育てと登山、そして家族旅行が大好きな韓国人パパ、フォマドです。
少し前に、生後10か月の娘・ロアをベビーキャリアに乗せて、韓国の雪岳山（ソラクサン）最高峰である大青峰（テチョンボン）に登りました。
その時の動画を公開したところ、想像していた以上にたくさんのコメントやメッセージをいただきました。
「本当に赤ちゃんを連れて雪岳山に登ったんですか？」
「危なくなかったですか？」
「赤ちゃんの荷物は何を持って行きましたか？」
同じような質問を何度もいただいたので、今回は通常の登山レポートではなく、実際に多かった8つの質問に答えてみたいと思います。
※この記事は、私たち家族の実際の経験をもとにまとめたものです。赤ちゃん連れの登山を無条件におすすめするものではありません。
1．本当に生後10か月の赤ちゃんと登れるの？
最も多かった質問です。
結論から言えば、登ることはできました。
ただし、すべての家族におすすめできるコースではありません。
今回歩いた五色（オセク）コースは、片道約5km。距離だけを見ると短く感じますが、一気に約1,300mの標高差を登ります。
距離の長さよりも、急な登りが続くことのほうが大変なコースです。
私たちはロアが生後7か月の頃から少しずつ一緒に山を歩いてきました。また、両親ともに長距離登山の経験があります。
それでも出発前には、ロアの体調、両親の体力、天気、登山道の状況を確認したうえで慎重に判断しました。
「登れるかどうか」よりも、「その日に安全に登る条件がそろっているか」を判断することが大切だと思います。
2．五色コースは本当にきついの？
五色コースは、大青峰へ向かう最短ルートとして知られています。
そのため、
「最短コースなら簡単なのでは？」
と思う方もいるかもしれません。
実際にはその反対です。
短い距離で標高を一気に上げるため、登山口を出発してからほとんど登りが続きます。平坦な道をゆっくり歩ける区間は、ほとんどありません。
ただし、登山道は比較的よく整備されています。
階段が多く、足を置く場所も分かりやすいため、急ではありますが足元に強い不安を感じる区間は少なかったです。
3．智異山と雪岳山では、どちらが大変だった？
この質問も本当にたくさんいただきました。
個人的には、智異山（チリサン）の中山里（チュンサンリ）コースのほうが少し大変でした。
一番の理由は下山です。
智異山は大きな岩が連続する区間が長く、下山時に膝と足首への負担を強く感じました。
雪岳山の五色コースも急な階段が続きますが、登山道の整備状態がよく、下山時の足元には比較的安定感がありました。
もちろん、どちらも韓国を代表する難易度の高い山です。
赤ちゃんを背負って歩く場合は、通常の登山よりも体力を消耗し、転倒したときのリスクも大きくなります。
4．夏に登っても大丈夫？
今回、夏の五色コースを歩いてみて、想像していたよりも満足度が高いと感じました。
コースの大部分が森の中にあり、木々が強い日差しを遮ってくれます。
渓谷に沿って歩く区間もあるため、水の音を聞きながら登れるのも五色コースの魅力です。
ただし、大青峰の山頂付近には日差しを遮る場所がほとんどありません。
夏に登る場合は、帽子、日焼け止め、十分な水分を準備する必要があります。
赤ちゃんは自分で体温調節や体調不良を伝えられないため、汗の量や顔色、体温をこまめに確認しました。
5．赤ちゃんの持ち物は何を準備した？
赤ちゃんと一緒の登山では、通常の登山よりも荷物がかなり多くなります。
今回、私たちは次のようなものを準備しました。
ロアの持ち物
・粉ミルク
・離乳食
・赤ちゃん用のおやつ
・おむつ
・おしりふき
・使用済みおむつを入れる袋
・着替え
・防寒用の服
・帽子
両親の持ち物
・水
・スポーツドリンク
・エネルギージェル
・行動食
・日焼け止め
・帽子
・救急用品
準備してみると、両親の食べ物よりもロアの荷物のほうが多くなりました。
ベビーキャリアの重さに赤ちゃんと荷物の重さが加わるため、実際の負担は通常の登山とはかなり異なります。
休憩の際にはロアをキャリアから降ろし、体に負担がかかっていないか確認する時間も取りました。
6．駐車場はどこを利用した？
私たちが訪れた時には、五色登山口周辺に新しい大型駐車場が整備されていました。
施設はきれいで利用しやすそうでしたが、私たちは五色グリーンヤードホテル付近の公共駐車場を利用しました。
理由は、登山口までの移動距離が比較的短かったからです。
通常なら数百メートル程度の違いでも、赤ちゃんを抱いたり、ベビーキャリアと荷物を背負ったりして移動すると大きな差に感じます。
ただし、駐車場の名称や利用条件は変わる可能性があります。訪問前に地図や最新の現地情報を確認してください。
7．山頂付近にトイレはある？
この点は、出発前に必ず確認しておくことをおすすめします。
私たちが登った当時は、中青（チュンチョン）避難所が工事中で、山頂付近のトイレを利用できませんでした。
「山頂に着けばトイレがあるだろう」と考えて登ると、困ってしまう可能性があります。
私たちは登山を始める前に、五色探訪支援センター周辺でトイレを済ませました。
避難所やトイレの利用状況、入山可能時間、登山道の規制は変わることがあります。登山当日は必ず韓国国立公園公団の公式サイトで最新情報を確認してください。
8．もう一度登るなら、また五色コースを選ぶ？
私の答えは「はい」です。
雪岳山には何度も登っていますが、五色コースは今でも満足度の高いコースのひとつです。
決して楽なコースではありません。
それでも、比較的短い距離の中で雪岳山らしい急登を経験でき、山頂からは恐竜稜線や東海の美しい景色を眺めることができました。
ロアがもう少し大きくなったら、次は権金城（クォングムソン）や蔚山岩（ウルサンバウィ）のような別のコースも一緒に歩いてみたいです。
赤ちゃんとの登山で一番大切にしたこと
「生後10か月の赤ちゃんと雪岳山に登った」と話すと、多くの方が最初に心配されます。
私たちも、山頂に到着することだけを目標にして無理をしたわけではありません。
ロアの体調を最優先にし、天気、持ち物、両親の体力を確認したうえで、安全を第一に考えて歩きました。
少しでもロアの体調や天候に不安があれば、途中で引き返すつもりでした。
今回の雪岳山登山は、山頂の認証写真を撮ることよりも、家族でまたひとつ新しい思い出を作れたことに意味があったと思います。
赤ちゃんや小さな子どもと登山を計画している方は、ほかの家族の記録だけを見て判断せず、お子さんの体調、成長段階、両親の経験に合った安全な山を選んでください。
次回は、ロアと一緒に登った韓国の三つの山、
・雪岳山
・智異山
・漢拏山
を実際に歩いた経験から比較してみたいと思います。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
※登山道の規制、入山時間、避難所やトイレの利用状況は変更される場合があります。出発前に韓国国立公園公団の公式情報をご確認ください。
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