みなさんこんにちは
今は家でCAの仕事中
11時間のスタンバイ（待機）です
待機の間は何しててもいいんですが
会社からいつ呼び出し電話がかかるか
わからないので
トイレに行くときも携帯を持っていきます（笑）
ところで、
というテーマで開催したホリカフェ。
参加された皆さんから
「たのしかった！」
「新たな気付きが得られた！」
というウレシイ声続出
🔺自由でワクワクした人生を送りたい
🔺自分のやりたいことで食べていきたい
🔺子供の手が離れてきたけど自分のやりたい事が分からない
🔺職場で自分の価値が認められていないと不満
🔺会社員を辞めたい
とおもっているけど
「一体何から具体的に始めたら良いのか分からない
」
という方のための
「40代からのやりたいことを見つける第一歩」
米豪ホリホリカフェ
まだまだ人生折り返し地点の40代。
でもこの年齢になると
人生皆それぞれに
いろんな経験や
チャレンジをかさねてきているので
”やってみたいことって言われても
あらかたトライしつくしたし
出来ること、出来ないことって
あるしね…”
と感じてる方
多いのではないでしょうか。
既に
”本当にやりたいこと”とは
自分の外にある目新しいことではなくて
自分の中に眠っている、
そう気が付いていても
自分で考えてると堂々巡り…
だからこそ、「質の良い質問」を
自分に投げかけるって
大切なんですね。
そして、ここで
理解しておきたいことは
’本当にやりたいこと’を見つけるには
3つの分野から
系統立ててアプローチしていく
ことが大切ということ。
今回のホリカフェでは
まず「大切なこと（価値観）」にフォーカス。
価値観は皆さんそれぞれの
過去から出来上がっているので
過去の経験を振り返えるため、
ゲーム感覚で
メンタリングカードの質問に
答えていただきました。
参加前は
自分の本当にやりたい事って何だろう？と自問するだけで、
具体的な答えが見えてこなかった。
今 思考がグジャグジャでまとまらず
何から取りかかればいいのか？
気持ちだけ 焦っていた。
転職活動中で、
職探しの方向性に悩んでいた。
今まで考えもつかなかった質問をされて、
色々な視点で考えることができた。
他の方々の答えを聴くのも参考になった。
主催者も参加者も絶えず受け入れの姿勢があったのが
良かったし嬉しかった。
こういう機会がないとじっくり自分の事、
何をやりたいかについて考えることはなかなかできないので、
とても有意義な時間だった。
自分のやりたい事が整理された気がする。
皆さんポジティブなので、
参加すると気持ちいい良い雰囲気を感じられて楽しかった。
転職活動や、その他副業などにも活かしていきたい。
自分の強みをいかして、
仕事でのアピールポイントに活用
出来ればいいなと思います。
こういうお声をきくと
皆さんに
自分で気付いていける時間や場
を提供できたことに
とてもうれしくなっちゃいます
もっともっと自分を掘り下げていきたい
という方には
個人セッションの伴走で
引き続き応援させていただくことになりました
今回のホリカフェに時間の都合のつかなかった方も
是非下記
の
個人セッションをご利用ください
今月中は時間を延長！
とってもお得です💛
ライフミッションコーチング
やりたいこと探しの第一歩セッション
2021年6月期間限定
1時間5000円
1時間30分4500円
「第一歩希望」と
メッセージに入れて送信くださいね！
お申し込み
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(・∀・)ｲｲﾈ!!お願いします
お勧めの参考書籍
3つの要素を一つずつを順番にフォーカスしていって
「本当にやりたいこと」と見つけていく手順を説明しています。
あなたの心に向き合ってみたい？
あなたの強み発掘したい？
目標達成・問題解決？
あなたらしい人生とは？
人間関係のお悩み？
ハナかおりにお気軽にお話ししてみませんか
クライアントの声
【セッション前の悩みは？】
- 目標をたてるのが苦手、とりあえずやってしまうことが多いので、それでいいのか？という疑問がいつもありました。
- 自分の人生を生きてくうえで、どのように選択肢を選択していけばいいか。何をもとに幸せの基準を見つけていけばいいか。
- 強み発掘をしたいと思っていた。
- 自分のビジネスにつながる強みを知ること。
- 職場で価値観が合わない人がいて、ストレスを感じていたので良いコミュニケーションに変えていきたい。
- 今やろうとしていることが正しいのか、不安でした。
- 来年から新しい事を始めるにあたって自分の強みを知りたいと思いました。
- 自分の強みって何か？自分軸の事などを含めて考えていました。
- 自分が企画しているイベントが正しい方向を向いているかどうか。
【セッション後の気付き・感想】
- セッション後、言語化しやすくなっていた。 ハナさんは話しを冷静に聞いてくれて、カードで何回も質問してくれて、段々整理できるようになった。 24時間以内にノートに書いて見ようと宿題を出してくれて目標になって少しずつ行動できました。
- ハナさんからの質問やカードをひいて答える問題など、普段、考えたこともないことを考えるのが、すごく刺激になりました。 自分の思考って、いつも同じになりがちなんだろうなと感じてはいましたが、だからどうしたらいいのか？まで考えたことがありませんでした。今日、はなさんのコーチングを受けて、自分の考えを出したり、気づいたり、変えたりしていくって、生きていく上でめちゃくちゃ大事！と気づいた感じです。 はなさんは、私より若いと思うのですが、お姉さんのように、やさしく話をきいてくれました。アドバイスも、すごく納得できるものばかりで、よかったです。
- ハナさんの傾聴の仕方、時間の取り方がとても心地よかったです。また、うまく聞いていただいている間に自分の心の声がたくさん出てきて、セッションが終わった後スッキリしました。
- 今まで意識していなかったことも自分の強みであると認識できました。ハナさんはとても話しやすかったです。
- カードやハナさんの言葉の誘導があるため、想像、考えやすく、自分が思っていたことより、すらすらと沢山出てきました。自分から強みを出すことで、自分のことを考え直す機会にもなり、自信にもつながりました。 ハナさん、ありがとうございました。初めましてでしたが、ハナさんとお話ができて楽しかったです。 沢山の経験をしてきたからできる引き出し方、アドバイス、納得でした。また是非お話しできるのを楽しみにしています。 ありがとうございました。
- ハナさんとのセッションで、拘りが強いということ、 自分の価値観に合わないと怒りを感じると言うこと、強い拘りを捨てて、自分と違う価値観を認める事で楽になる、という良い気付きが得られました。自分を冷静に客観的に捉える事が出来ました、ありがとうございます。ハナさんは、いつも優しく傾聴してくださり、コメントは素早くまとめて下さり私はとても信頼できると感じました。
- ハナさんはとても感じ良く話しやすいタイプの方でした。カードを使ったセッションは面白かったです。
- 自分では強みだと思っていなかったことが強みだと感じられ、自分の自信に繋がりました。他にもLMCコーチングをされている方がいますが、私はハナさんとのセッションだったからこそ、より前向きに結果をとらえられたと感じています。
- とても話しやすく、フランクに話せました。何でも話してもよいという安心感を感じられ、またハナさんのあたたかい雰囲気から前向きな気持ちになりました。
- 自問自答をすることはあっても「言語化」は殆どしていなかったと気づきました。日本人って日常的に自分の「強み」＝「長所」を表に出さない日常を送っていると気づかされました。カードの文字と写真のコラボの意味合いをもっと知りたいです。 Hanaさんは気さくで、話しやすいと感じました。60分の予定を大幅に過ぎても嫌な顔を少しもされずに、セッションを続けてくださった事にも感謝いたします。
- 今の仕事の段階では人のディマンドに応える事が心地よいので、無理のない範囲でやっていって良いんだなと確信出来ました。それがあるのと無いのとでは大きな違いだと思います。セッション後は自信がつきました。
ライフミッションコーチング
強みポラリスセッション
2021年6月期間限定
1時間5000円
1時間30分4500円
「ポラリス希望」と
メッセージに入れて送信くださいね！
お申し込み
こちらから
ライフミッションコーチングは
あなた自身が悩みの答えを導きだすのを体感していただくため
傾聴セッションを行います。
占い、コンサルテーションでは
ございません
恋愛がなかなかうまくいかない？
パートナーとあまり話ができてない？
ハナかおりにお気軽にお話ししてみませんか
クライアントの声
（Nさん、海外在住、50代）
LMCコーチングセッションをやってみようと選ばれた理由はなんでしたか？何が決め手となってお申し込みされましたか？
-かおりさんの人柄を存じ上げていること。
-恋愛する女性として、年齢層が同じであること。
-ブログ等で共感する部分が多くある事。
-プロとして学んでおられるので、話を傾聴してくれる。何かしらの答えを導きだしてくれるであろうという事を私が理解している。ただ友達に恋話として相談するのではなく、お金を払って、自分の苦しみを緩和し、良い方向へ自分をより早く導き、苦しみを緩和する心の処方箋が、今すぐ自分に必要だと感じたため。それを提供してくれる方が、かおりさんだとだと分かっていたから。
LMCコーチングセッションを受けていただいていかがでしたか？
（気付いたこと、学んだこと、印象に残ったこと、感じたこと、ハナかおりの印象等、ご自由にお願いします）
私は周りの人に、彼と分かれた詳細も気持ちも誰にも言っていませんでした。自分の悲しい気持ちを押し込めて、大人なんだからと冷静を装い、カッコつけて、私は大丈夫と言い聞かせてきました。それは「それ見たことか」「へー、やっぱりね。」なんて風に簡単にあしらわれて、私の心の痛みを理解してくれる人なんかいない。という思いと、そう感じることでもさらに見かけによらず繊細な自分のハートが砕けて鋭いナイフになる事を何処かで知っているから。私が自己解決すれば何も問題ない。という思い。 普段、こんな事は考えずにいつものパターンんで、平静を装おっていますが、、、 今日、コーチングを受けて洗いざらい遠慮なく思いを吐き出したらこんな所まで自分で見えてきた。 彼に対しての振る舞いや捉え方にも、どこかで傷つくのを恐れてアクションしない点があったな。と振り返る事にできたセッションでした。 コーチングはやはり素晴らしい。決してスキルを教えてもらう訳じゃないのです。でも質問される事に対して考える事、対話、特に聞いてもらいながら思いを言語化する事で大きな気づきを得られます。かおりさん、急な申し込みにもかかわらずじっくりと付き合ってくれて本当にありがとうございました。
セッションで気付いたことをどのように活用していきたいと思っていらっしゃいますか？
自分の気持ちを紙に書き出し、言語化し見つけると言うことは既に実践しています。でも、やはり実際にコーチに話を聞いてもらい、質問される事、会話することで、今まで自分が頑なに閉ざしている部分が素直に開かれて、優しい気持ちになり、それを認める事が出来る。結果がどうであれ、勇気を出して実践してみようという気持ちになれた事で、愛のある人との会話はとても重要だと気がついた。 具体的に、彼に対するアクションや、自分の気がついていなかったビリーフなど、気づいた事は多々あるのですが、それ以上に、ジャッジされたり、お説教される事なく、ただ「受け入れて話を聞いてもらう」という事の大きさを実感したので、私はそこを見習い、話を説教せずに聞ける人になりたいと思った。何故なら、これって、家族にも恋人にもついやってしまう私のくせで、それが相手にプレッシャーを与えている事に最近気がついた。だから、この気づきは大きかったな。と思っています。体験しないとなかなか納得いかないものですね。
ライフミッションコーチング
二人で夢叶セッション
2021年6月期間限定
1時間5000円
1時間30分4500円
「夢叶希望」と
メッセージに入れて送信くださいね！
お申し込み
こちらから
ライフミッションコーチングは
あなた自身が悩みの答えを導きだすのを体感していただくため
傾聴セッションを行います。
占い、コンサルテーションでは
ございません
1．内面ホリホリ・メンタリングカード1Day講座
（コーチングを4時間で学べてセッションができるようにもなります）
2．強み発掘／あなたらしい人生／人間関係／目標達成・問題解決
（コーチングを4時間で学べてセッションができるようにもなります）
3．パートナーと愛し愛される関係性を創造
2人で夢叶パートナーシップカード１Day講座（コーチングを4時間で学べてセッションができるようになります）
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」
私の半分くらいの年齢の
。
