なにも予定のない平日のお休み
休日はいつもより早く目が覚める
食パン一切れと豆乳で軽く朝食を済ませ
今日の目標は海と山で１００００歩
弓浜公園 ３０度近い白い砂地 夏だ
県外ナンバーの若者たちが釣りをしているが・・・
釣れないらしい
午前１０時 おなかが減った
目の前のレストランでモーニング珈琲をいただく
珈琲にはうるさいほうだが じつに美味い！！
パンにスクランブルエッグ サラダにヨーグルト
これで６００円
一息ついたので 大山さんから蒜山まで足をのばすことにする
鏡ヶ成では・・・でっかいバイクのおじさんが絵を描いている
こんなのんびりとした時間を過ごしたいものだなあ
あまりの心地良さにベンチで寝入ってしまった
さあ峠を越えて蒜山に・・・
車の窓は全開
風に乗って若葉の香り 鳥のさえずりが心地よい
向こうに見えるは大山さん
峠のソフトクリームはジャージー牛乳
２６０円とリーズナブルです
というわけで
目標の１００００歩達成しました！！