\違和感を感じたら手放すのはその視点/
エイブラハムQ&Aより
違和感を感じたら
手放すのは環境や行動や人ではなくて
自分の視点。
ただしこれは
ある程度自分の好き嫌いを大切にしてる人
自分のことがわからない
という人は
その環境から離れるとか
人から離れることが
ステップとして必要な場合もある。
(私はそうだった)
ただそんな選択の仕方を
ずっと続けなくていいと言う話。
https://youtu.be/j_Ma2LfTwNw
過去の私よ聞いているか!(たまに今も!)
動画みてね。
違和感視点の時
ぬおーっという感覚がでてるとき
田中 直子 ちゃんの体感メソッドが
役立ちます。
違和感視点から
本来の自分の視点に
戻りがはやくなる!
◯なんでも祝福したくなる
◯なんにでも感謝したくなる
◯わたし大丈夫だわと落ち着いている
◯全部素晴らしく感じる
すると、
まわりの環境や人が変わる前に
自分の選択がかわる。
◯ちょっと横になろうかな
◯今トイレ行こうかな
◯大丈夫?お疲れ様って声かけようかな
とかそんなめちゃくちゃ細かいところから
変わる。
そうしていると
起こってくることの
傾向の変化に気がつく
続けていると
何か特別なことを起こすために
それをやるという欲が減り
眼の前のことに集中するようになる
なぜなら
その視点やその感覚の時間がながく
毎日暮らせることが
喜びになるから。
結果なんかうまくいくようになるから。
※嫌なことが起こらないわけじゃなくて
なんだかなーな感じのことも
結果的にこうだったらいいなーと思っていたことに
行きつく途中経過だったということがわかるように。
その状態を繰り返すだけになる。
この環境のもとでいると
大切なことやものの優先順位がわかりやすくなる。
家族や日々のことやチャレンジすることの
バランスが自分の中でとりやすくなる。
この辺、
講義やワークショップにしてみようかな。
興味ある方
ワークショップとラインで、おくってね。
@728dmkje
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ライブ配信情報など
おくります(^^)
こうちゃんは今年本を出版するそうです✨
そしてこの前サロンで聞いちゃった(^^)
前後になにかあるかもですって、、、♥
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