発酵会で Pancit Bihon (パンシット ビーフン)ランチ
 
発酵に興味がある友人達で発酵会?発足。
 
主催の友人が、ランチにフィリピン料理のパンシットビーフンをふるまってくれました。
 
ビーフンのプチプチと、鳥レバーの風味が絶品で、大盛にさらにおかわりまでしちゃったわ。美味しい!
 
次はごはんにのせて食べたいわぁ。
ご馳走さまでした!
 
我が家は、卵と大根の糠漬けを持参。
卵の糠漬け美味です✨
 
糠漬けを始めて2ヶ月。
参考本通りの反応にならずで、
正解がわからない糠床のお世話。
漬けあがりが美味しければ、ひとまずオッケーなのか。
探り探りですが、お世話続けます。
 
ゲスト友人の作った酒粕チーズケーキは
酒粕の香りがふわぁっと香って、美味しい!
日本酒に合うだろうなぁ。
 
糠漬け、発酵食、 ↑のレシピとか、完熟梅はねあそこがいいよ、ここの無農薬野菜は絶品なんだ、などなど、とても参考になりました。
 
皆でワークショップ的に発酵食品や料理ができたら楽しいだろうなぁ。
 
気が早いけど、来年の春はカリカリ梅を、米麹もつくってみたいなぁ、そのうち種麹も仕込んでみたいなぁ、作業部屋が欲しいわぁ、とかとか妄想が膨らみます。
 
そんな作業に興味ある人、声かけてくださいな(^^)
 
 
 
 

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