◼️昨日は古武術体験会

初めての方もいらっしゃって

驚きとワクワクに一緒に共鳴✨

無意識に出来る様になるのは

〇〇してるから✨

響いた！

今日は眞空流のお稽古✨

丁寧に極めていきたい(୨୧ ❛ᴗ❛)✧

■ 【古武術体験会】

Sora Folさんの古武術体験会に参加してきました。

神楽坂ツアーでお世話になっている○○さんが初体験。

先日黒帯を取った◎◎さんが、ツアーに参加した折に話した古武術の不思議面白さに興味を持ってくださったよう。

この日は初参加が○○さんだけだったこともあり、

内容がいつもの体験会よりも突っ込んだ内容の

古武術稽古の要素が濃くなりました。

古武術は力技ではなく、氣と身体の使い方に焦点が向けられます。

古武術のみならず、氣が入るとモノも所作も、

そうではない時よりも迫力も増すなぁとこの日は感じました。

（あるちょっと見た目面白い所作があるのですが、

氣を入れない時と入れた時の笑いの不可避感が

全然違って見えたのは、私と手合わせした人は知っている…笑　笑いも氣が必要ってことですか笑）

稽古と日程のタイミングと、自分の日常にフォーカスしていて遠ざかっていた稽古を久しぶりに経験した気がしました。

楽しかったし、楽しかっただけでなく緊張感もありました。

故障している身体の部分を動かす怖さもあったのですが、実は手合わせする時の苦手感があったということを

俄かに思い出して、でも、それは私の捉え方次第なんだろうとも思いました。

手合わせをする時、技がかかった時の気の動きが

自分の内部で模様を描くようにイメージが浮かぶのは今回意識できたことかな。

覚えようとすると思考の方にいってしまってた気が今までしていて、

気負いすぎず、もっとイメージの方に身を委ねようと思いました。

あと、なんかどうも「技がかかりにくい」と言われることをたぶん気にしていたことなのかな。

やりにくい、ってことにマイナスイメージしかなくて、それをどう捉えたらいいのかがまだよくわからない。

悪いな、と思ってしまったり、かかりにくい自分ってなんだろう、とか、引け目を感じてしまうことも

今更思い出して、これ以上は逃げてしまう気がして。

とはいえ、「氣が合った」時の緊張感を越えた「繋がった感じ」が、そもそもとても好きで、

嬉しくてどうしてもそこへ向かってしまうのだなぁ　と噛み締めたのでありました。

古武術や氣とはなんぞやということについては、

聴くより感じた方が何倍もグッとくるし、Soraさんの抜刀居合術が生で見られるのはすごい魅力だと思います。

■ 先日、古武術体験会とお話会に参加させて頂きました。

soraさん、ご一緒してくださった皆様、

ありがとうございました。

体験会とお話会に参加して、

自分のことを知ってるようで、

まだまだ全然知らなかったと気づくことができ、

これからまた、気づきに気づくためのチャレンジや

たくさんの体験ができると感じ、

ワクワクが止まりません✨

エネルギー調整をして頂き、

身体の奥に眠っていた想いや感覚が、

更に沢山あることにも気づき、

これからの人生、もっと感覚を磨きながら、

楽しんでいこうと思います♪

丹田やハートに意識を持ち、

日々を過ごしたいと思います。

そして、soraさん✨

本にサインを書いてくださり、

ありがとうございました。

フォーク曲げも、

以前行った時より、更に曲がるようになり‼️

今日も昨日の学びを復習しながら触ったら、

更に曲がりました。

思考や思い込みに飲み込まれないよう、

中真の力、バランスを取りながら、

進んでいくぞ✨

写真1枚目は

以前曲げたフォーク

2枚目・4枚目は、昨日曲げたフォーク

3枚目は、2枚目のやつを今日更に曲げたやつ

今なら、もっと曲がりそうな予感がする✨

■soraさん福岡での体験会とお話会

今回も、とても楽しく参加させて頂きました。

学んだことを習慣として自分の中に落とし込む作業を心がけ、過ごします。

ご対応してくださった皆様にも感謝です。

ありがとうございました✨

■Ｓoraさん、皆さま、福山へお越し頂き

誠にありがとうございました

タイミングがタイミングだっただけに予定通り

無事開催できて本当に嬉しかったです

竹原で参加して以来でしたが、

半年以上あがらなかった肩もすっかり良くなり、

この度、初めて真空流にも参加できて、

ますますハマりそうな予感です（笑）

丹田と〇〇を意識するとしないとで、

こんなにも違いがあるのか…とあらためて驚きの連続で、

日頃、いかに無意識に過ごしているか

ということに氣付きました。

氣づくとついてい力でなんとかしようとしている自分がみえ、アドバイスもたくさん頂き、

ふと力をぬくと思わぬ上手くいったりで、

なんとなくですが感覚でつかめてきた感じです。

次回はテスト満点目指し（笑）

日々の中で意識し実践しながら高めていきたいと思います。

皆さま福山にぜひまたお越し下さいませ☆

お会いできる日を楽しみにしております♪

ありがとうございました

■本日はありがとうございました。

びっくりしたり、ワクワクしたり、体感が出来たりと、本当に楽しい時間を過ごすことが出来ました。

1日1回でも数分でも所作を丁寧に行います。

自分を理解していきたいと思います。

沢山の気づきをいただき誠にありがとうございます。

■ 昨日、一年ぶりに古武術体験会に参加してきたよ！ワシは古武術体験会に定期的に参加しているんだけど、

それは、氣の使い方を再確認するため🥰

我々は筋力を使って動いて行動しているんだけど、　使える力はそれだけではない。氣の力も使えるのだ！

氣の力は、筋力とは全く異なる次元のもの。　

これを使えるようになると、あらゆることで良い結果が出るようになっていくよ。

なのでワシは、あらゆるところで氣の力を使っているのだ～🤩

■ 古武術体験会に行って来ました。

現代人が忘れてしまった所作、意識の使い方、

無駄のない動きは筋トレとは無縁の世界でした。

次々と動きの課題が出されて、学んでいくのですが、自分は無駄な動きが多い事に気付かされます。

映画やアメリカナイズされたショー的なものに影響され過ぎ。😂

日常の動作でもちょっと意識を変えると力の入り方が違ったり、

空間の気を自分のものにすると思わぬ力を発揮出来たり、

面白くて子供の頃、夢中で遊んだ記憶を思い出しました。🥰

ペアになった方は女性ですが、上級者の方で、

ポイントを丁寧に教えてくださって助かりました。

こちらが力を入れてもかわす術を分かっていて、

鍛錬は大事だなと感じました。

身をもって体験すると説得力が違います。

現代人は頭で考え過ぎです。

Don’think,feel を意識したいです。

◼️Soraさんイベント✨

Freedom Of Life Method（フォル）の

古武術体験会に参加しました。

不思議体験ができる古武術体験会😊

なんで？

がいっぱい。

少しの違いでも体への影響が違う。

氣を整えてフォーク曲げ♪

くるくる～。

柄の部分は、ちょっと曲がったけど、

それ以上いかない。

頭と体をやわらかく✨✨とても楽しかったです😊

■Soraさん皆さま一日ありがとうございました

初めてのことや技が盛りだくさんの、

なかなかハードな体験会でクタクタでしたが、

とても学び多き時間でした

皆さまありがとうございました

今後ともよろしくお願い致します

■soraさん皆様、

昨日は本当にありがとうございました😊

ほぼ未経験でしたが、とても丁寧に教えて頂き、その嬉しさたるや✨

まだ見よう見真似でしたが出来た喜びや、

意識の持っていきかた・その感覚、丹田〇〇がすわる心地よさのようなものを

少し感じることができ、とても楽しかったです！

力業でやってしまっていたのもあり😅

昨日・今日と体はバキバキですが(笑)、

忘れないうちに稽古を積んでいきたいと思います！

また、よろしくお願い致します❗️

■Soraさん皆さま、ありがとうございました

満月を眺められるお稽古の贅沢さを味わいながら、上級の技に翻弄された時間でした

皆さまとお手合わせ出来ることの楽しさが増しており、更に精進していきますので、

これからも宜しくお願いいたします

■そらさん、みなさん

今日はありがとうございました。

初級から中級にかけてみっちり練習していきましたが、ご一緒させていただいた皆さんと向き合いながら、基礎を見返すことができてよかったです。

また明日もどうぞよろしくお願いします

■Soraさんはじめ皆様

昨日、今日と温かく和やかな場で体験会、お稽古会と参加させて頂き、ありがとうございました

それぞれの視点からの貴重なアドバイス

手解きひとつとっても、今どこに意識を向けているか？

普段の癖のようなところ等々、全体から細部まで目を向けて頂き、繋がる心地よさを感じました。

相手最大化というお氣持ちで向き合って頂けましたことに心から感謝です

今回も撮影もあったり、盛りだくさんの内容、存分に楽しませて頂きました

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