旬の食材で作り置きおかず♪

実家で旬の野菜をたくさんもらったので、せっせと作り置きおかず

＊ふきと油揚げの炒め煮

＊たけのことワカメの酢の物

＊スナップえんどうとベーコンのチーズ炒め

＊絹さやと新タマネギの卵オイマヨ炒め

＊三つ葉のお浸し

＊わらびの塩漬け

下処理はしてくれてあったので、楽々～（笑）

旬の食材は、香りもいいし、味も濃くて、体も喜ぶ感じがするね

力付けてがんばりますっ(^_－)－☆

今後の活動予定

・マナ･カードリーディングイベント情報
☆栄ミナミ音楽祭'16 フラリエ会場
◆日にち◆ 2016年5月8日(日)
◆時間◆ 10：30～17：30
◆料金◆ 10分1,000円
http://ameblo.jp/foggyrain/entry-12153818575.html

・マナ･カード、ハワイアンカードリーディング
個人セッション (定期）
☆WITH ALOHAさん で開催（毎月第2木曜日）
◆日にち◆ 2016年5月12日(木)
◆時間◆ 18：30～21：00
◆料金◆ 10分1,000円～（追加10分ごとに1,000円）
※１オーダー以上お願いします。

☆La Ohanaさん で開催（毎月第2土曜日）
◆日にち◆ 2016年5月14日(土) ※時間が変わりました！
◆時間◆ 11:30～15：00 (15:00～17:00事前ご予約の方のみ）
◆料金◆ 15分1,500円～（追加10分ごとに1,000円）
※１ドリンク付き。

☆JACK'ｓ KITCHENさん で開催（偶数月）
◆日にち◆ 2016年7月3日(日) ←決定しました！
◆時間◆ 14：00～20：00
◆料金◆ 10分1,000円～（追加10分ごとに1,000円）
※メンタルフラワー・アレンジメント講座以外の時間のみになります。

・ハワイアンカード・スクール基礎クラス【名古屋会場】
日にち： 2016年6月12日(日)、19日(日)の2日間
時間： 13時～17時
受講費： 30,240円（税込み、教材費込）
場所：コワーキングスペースアライブ
http://ameblo.jp/foggyrain/entry-12147690828.html

・マナ･カード基礎講座（全10回）
☆WITH ALOHAさん で開催 (平日夜クラス）募集中！！
◆日にち◆ 募集中
◆時間◆ 18：45～20：45
◆料金◆ 4,000円/1回 ※１drink付き

※土日クラスも準備中です。千種近郊予定。

・マナ･カード応用講座（全12回）
☆WITH ALOHAさん で開催 (平日夜クラス）開講中！！
◆日にち◆ 2016年5月24日(火) 4回目
◆時間◆ 18：45～20：45
◆料金◆ 4,000円/1回 ※１drink付き

※土日クラスも準備中です。千種近郊予定。

・メンタルフラワー・アレンジメント講座（単発）
☆JACK'ｓ KITCHENさん で開催（偶数月）
◆日にち◆ 2016年7月3日(日) ←決定しました！
◆時間◆ ①14：30～ ②16:30～
◆料金◆ 2,000円（材料費込）