練習内容:1000ｍインターバル（rest:200m 5本 3:20ペース）
結果:1本目 3分19秒84
2本目 3分15秒12
3本目 3分21秒20
4本目 3分17秒22
5本目 3分17秒56
感想:今回は5000ｍのレースを意識して練習に臨みました。スタート前のミーティングでもあったように、最初の3000ｍは余裕を持って入ることが出来ました。合計で3600ｍ走ったところで一気に苦しくなり始めましたが、耐えきって完走することができたので、次回はペースはそのままに8本かペースを上げて5本に挑戦したいなと思います。