お盆、お休みですか？？
私は一斉に休む業界ではないので
わりと好きな時に夏休みをとれます。
なので、社会人になってからあえてお盆にお休みをとったことはなく
今回も例に漏れず働いております。
お盆の時期の出勤は至福です☆
電車ガラガラ。
仕事はスカスカ。
余裕をもって帰宅するので
ごはんの準備もいつもよりは出来ます。
基本的に夏場は食材が傷みやすかったり
ゴミもすぐ臭くなるので、
あんまりごはん作りません。
やるのは秋冬かなぁ。
一人暮らしだとそんな大規模な期間の手抜きも出来ちゃうんですよね。。。
結婚したら（できたら）そんな自分勝手で不健康なこと出来ないですよね。
そんな私なのですが、
旅行先でいただいてきた新鮮無農薬野菜が豊富にあるのと
初めて利用した有機野菜のお試し通販が届いたのとで
久しぶりにアレコレやっています。
新鮮野菜は何もしなくてもおいしいので
アレコレっていってもたいしたことはしませんが。
今日は野菜ビビンバ。
ついでに明日のお弁当もコレです。
普通だと野菜不足になりがちな旅行ってイベントですが、
今回はおいしい野菜をたくさん食べることができました。
持論として、いい野菜や、手（心）をかけて作られたものには
人を元気にするチカラがあると思います。
適当といっては失礼かもしれませんが
出来合いの惣菜や冷凍食品、お弁当などは
生きてるチカラを感じないというか。。。
夏は作らないと公言してしまう私なので
当然夏は生きてないモノを（おいしく）食べまくってるんですが。
やっぱりしばらくそんなことしてると
活力がなくなってくるというか
なんかいろいろと、どーでもいいスパイラルに巻き込まれていくんですよね。
食生活もどーでもいい
日々の行動もどーでもいい
みたいになっちゃって。
ジャンクなものやお菓子を食べまくって
動くのもおっくうになって
ぶす完成。
それが、数日よい食べ物を摂取すると
なんとなく気持ちが上向いてきて
食べたいなと思うものが新鮮な葉っぱや
フルーツになってくるんですよね。
そうすると、自然と前向きで
いつもの日常がキレイな色に見えてくる
。。。気がする。
ここ数ヶ月、婚活疲れもあってずっと腐ってて
だいぶ、ぶすなんです。私。
面倒で体重計にも乗ってないけど
たぶん人生最高クラスの重さなんじゃなかろうか。
カラダもぶよんぶよんだし
顔もしまりがないし
気持ちの影響で空気もシャキッとしてない。
でも、数日の良い野菜生活で
ちょっとだけ淀み脱出の兆し。
張り切りすぎるとすぐダメになるから
野菜や果物。生の酵素パワーで、元気になろうと思います。
私は一斉に休む業界ではないので
わりと好きな時に夏休みをとれます。
なので、社会人になってからあえてお盆にお休みをとったことはなく
今回も例に漏れず働いております。
お盆の時期の出勤は至福です☆
電車ガラガラ。
仕事はスカスカ。
余裕をもって帰宅するので
ごはんの準備もいつもよりは出来ます。
基本的に夏場は食材が傷みやすかったり
ゴミもすぐ臭くなるので、
あんまりごはん作りません。
やるのは秋冬かなぁ。
一人暮らしだとそんな大規模な期間の手抜きも出来ちゃうんですよね。。。
結婚したら（できたら）そんな自分勝手で不健康なこと出来ないですよね。
そんな私なのですが、
旅行先でいただいてきた新鮮無農薬野菜が豊富にあるのと
初めて利用した有機野菜のお試し通販が届いたのとで
久しぶりにアレコレやっています。
新鮮野菜は何もしなくてもおいしいので
アレコレっていってもたいしたことはしませんが。
今日は野菜ビビンバ。
ついでに明日のお弁当もコレです。
普通だと野菜不足になりがちな旅行ってイベントですが、
今回はおいしい野菜をたくさん食べることができました。
持論として、いい野菜や、手（心）をかけて作られたものには
人を元気にするチカラがあると思います。
適当といっては失礼かもしれませんが
出来合いの惣菜や冷凍食品、お弁当などは
生きてるチカラを感じないというか。。。
夏は作らないと公言してしまう私なので
当然夏は生きてないモノを（おいしく）食べまくってるんですが。
やっぱりしばらくそんなことしてると
活力がなくなってくるというか
なんかいろいろと、どーでもいいスパイラルに巻き込まれていくんですよね。
食生活もどーでもいい
日々の行動もどーでもいい
みたいになっちゃって。
ジャンクなものやお菓子を食べまくって
動くのもおっくうになって
ぶす完成。
それが、数日よい食べ物を摂取すると
なんとなく気持ちが上向いてきて
食べたいなと思うものが新鮮な葉っぱや
フルーツになってくるんですよね。
そうすると、自然と前向きで
いつもの日常がキレイな色に見えてくる
。。。気がする。
ここ数ヶ月、婚活疲れもあってずっと腐ってて
だいぶ、ぶすなんです。私。
面倒で体重計にも乗ってないけど
たぶん人生最高クラスの重さなんじゃなかろうか。
カラダもぶよんぶよんだし
顔もしまりがないし
気持ちの影響で空気もシャキッとしてない。
でも、数日の良い野菜生活で
ちょっとだけ淀み脱出の兆し。
張り切りすぎるとすぐダメになるから
野菜や果物。生の酵素パワーで、元気になろうと思います。