おはようございます

今日も普段と変わらない朝…

夜中はやはり何度も目覚め五時には布団から出て、愛犬まろの散歩へ…

朝から憂鬱で仕方ない。

食べても吐き気でも食べたい…

太りたくない…

今日から月曜朝まで実家で母の介護。

介護の時は眠剤、安定剤飲めないからしんどいし、尚更イライラする。

またリストカットしてしまいそう…

今日も1日なんとか過ごそう！