今日のキックボクシングは
対人練習してきました～
攻撃をしてもらって交わしたり受けたりするパーリングと
実際に攻撃と防御を混ぜるマススパーリング
マスでやりたいこと、色々イメージトレーニングしてたのに、実際にリングに上がると何も出来ない。。
まぁ、動き続けることはできたのでそこは良しとしましょう。。
ミドルを受ける時の足が咄嗟に反応できない。
今までやったことない動きだもんねぇ
リングを降りた後は
サンドバッグでマスを意識した、防御の動きを加えながら打ち込んでみました。
体力が3分持たない😭😭
まだまだやなぁ。。
イメージ通りに出来なくて悔しいのでもっと頑張る～😡😡💥