大型連休明け・・

今日は雨雨 ・・ 薄手のセーターセーター着ないと寒いかも。

 

しかしこれからは、紫外線晴れ晴れ晴れ

5月、6月にかけて、注意が必要らしい。

 

紫外線には、UVA,UVB,UVCがあるキラキラ

UVAは、皮膚の奥深く、真皮まで到着して、じわじわ肌へダメージを与えるらしい。

UVBは、皮膚の奥、表皮まで到達して、短い時間でも肌へダメージを与えるらしい。

UVCは、オゾン層が破壊されない限り地表には届かないとされてはいるけれど、今後の可能性が心配されている。。

 

日焼け止め表示で見かける、PF+・・や、SPF。

production grade of UVA から、PFは、UVA対策に、

sun protection facter のSPFは、UVB対策に 使えるらしい。

 

UVAは、しわ、たるみ、UVBは、しみ、皮膚がん、白内障などの原因とも言われている。

 

お日様晴れの下で活動するときは、

赤ちゃんニコから大人お父さんお母さん年配の方おばあちゃんおじいちゃんまで、日焼け対策は大事です!