走れた～

今日は、朝な監督に左足のふくらはぎに貼るテーピングの方法を教えてもらいました
その方法は、痛みがでにくかったので、とっても良かったです
午後の練習は、スピード練習でした
スピード練習では、1000メートル一本しか走れませんでした
でも、２ヶ月ぶりのスピードができたのでとっても嬉しかったですヾ(＾v＾)k

明日は調整のjogなので、自分自身危ない所なので、追い込みたいです(^w^)


明日も頑張っちゃいたいと思います
調子が良くなってきてるし



では、また(@^^)/~~~

どうしたらいいの～

今日こそは‥って本練習をやろうって思ってたのに、結局…左足のふくらはぎが痛くてできませんでした
少し走ったんだよ。。
でも、痛すぎてキロ6分でしかはしれなかったよ
なにやってるんだろう…
本当情けないよ(>_<)
だれか、相談にのってよ(;_;)
だれかに慰めて欲しいな。。

整形外科に行ったんだけど、骨には異常なかったんだって。
少しよかったけど‥でも、原因不明ってことだよね
１ヶ月つずいているからおかしいよね!?
もう、MRIとるしかないらしい

本当にどうしたらいいんだろう



明日こそは、痛くてもスピード練習を行います！
土曜日と日曜日に大会があるからやらないとヤバいし
頑張っちゃいたいと思います




では、また(@^^)/~~~

いっぱい寝たぁ～

今日は2時から6時までずーっと寝てました
部活が終わって、お昼食べて、寮に帰って、すぐ寝ちゃった感じですo(^-^)o
寝るって気持ち良いよねっ(*^o^*)

明日から授業が始まります
おまけに、初日から武道の授業もあるので最悪です
ちゃんと、授業やれるといいなぁ(^w^)
まだ、まったくクラスの人と馴染めていないので、早く馴染めるといいです
でも、人見知りっていう欠点があるのでヤバいかも…(>_<)
一応、頑張ります


明日の部活は、3分50秒の12000ＰＲです
ちょっとキツいかなぁ

明日も頑張っちゃいたいと思います




では、また(@^^)/~~~