スパセラピストのたなべ ふみこです
今日は知絵さんの1DAY講座のアシスタントを
させていただきました！！
昨年12月に変わりたい！と思って
初めて参加したセミナーが
知絵さんのこの1DAY講座。
わたしはこの先どんな未来を歩んで行くのか
自分と真剣に向き合って「道」を決めようと
継続コーチングをお願いしました。
まさにこの1DAY講座が
動き出す第一歩になったのです
それから
知絵さんのコーチングセッションを受けて
自分の思いが明確になり
手に入れたかったブレない軸ができた。
この【ブレない軸】って本当に大切！
行動していく中での根底部分、土台がきちんとあると、
自分の中に強さが出てくる。
揺るがないものは自信にもなる。
…と言いながら、ブレない軸はできたものの
ゆっくりじっくりと進んでは
色々なことを考えすぎて動きが止まる…を
繰り返してしまっている自分もいます
今日の個人セッションでは
ここ最近の自分の振り返りをして
不安、恐れ、焦りの感情にのまれていたことを実感。
でもなんで不安なのかって紐解いてみると
実はただ漠然とそう感じているだけだった。
知絵さん曰くそれは
初めてやることに対して勇気がないだけ、と。
もうこれこそが
セミナーの中でもお話しがあった
“思考の癖”というやつです。
わたしは複雑に考えすぎる癖がある(>_<)
もっとシンプルに！！
頭を柔らかくね！！
自分に集中しましょ！！
うん。自分に集中もできていなかった(>_<)
自分と向き合っていたつもりでいたけど
その向き合い方を変えなければ
ずっと変わらない！！
このタイミングでセミナーアシスタントを
させていただいたことは
原点に戻り見つめ直すことができたので
良かったです
《 わたしの目標 》
セラピストとして
手のひらを通して
愛の循環ができる人になる
宣言してみた(◍´◡`◍)
(◍´◡`◍)知絵さんの1DAY講座はこちら↓