オーバーナイトオーツ 飽和脂肪酸を抑えたい 豆乳に置き換えてみる

こんばんは。

最近思うこと

なかなか飽和脂肪酸が抑えられない...

なので置き換えを試みようと思います

牛乳とヨーグルトを動物性から植物性へチェンジ

オーバーナイトオーツなのでお味は明日の楽しみ。

またご報告します！