自力で車を運転して帰宅しました。
夫はずっと「様子がおかしい、病院に行った方がいい」と言ってくれていましたが、病院に行ったら終わりだと思って耐えていました。
けれど、職場に行ってどうしようもならないことがわかったので、翌日夫に付き添ってもらって精神科へ‥‥
どんなことがしんどいのか先生に話しているうちに、涙が止まらなくなり、アラサーが人前で号泣しながら話すというとんでもない失態
初診だと一時間くらい時間をとってくれる病院だったので、ゆっくり先生と話しました。
先生からは
・とりあえず環境をすぐに変えた方がいい。
・誰か人がそばについていてあげないと危険な状態である。
・また元気に働くための休養を取った方がいい。
など色々なお話をして下さいました。
その日のうちに管理職と話をして休職することに‥
職場への申し訳なさ、子どもたちや保護者への申し訳なさ、自分の不甲斐なさ、沢山の人に迷惑をかけていること‥。もうこのまま死んでしまいたいと本気で思っていました
この頃の自分の勤務時間は
6時半 学校到着
プリント印刷するなど授業の最終準備
8時〜 子ども達が登校
8時半〜15時半まで 授業
16時〜17時 会議
（大体週2位は会議‥
会議がなくても研修やら学年行事の用意やからで週3は確実に放課後が埋まってる）
会議がなくても研修やら学年行事の用意やからで週3は確実に放課後が埋まってる）17時〜 保護者連絡など
（トラブルが多かったので、ここにも一時間位は時間を取られる‥。）
18時〜 宿題、テスト、授業プリントの丸つけ
19時〜 校務分掌の提案作りなど（学級以外の仕事）
20時〜 やっと翌日の授業準備
21時〜 帰宅🏠
こんな感じ‥‥。毎日その日暮らしでした。
平日だけではどうにも回らないので、もちろん土日
も出勤してました。
私の要領が悪いのもありますが、ただでさえ荒れてる学校だったので、授業の下準備に手を抜くと子ども達が食いつかなくて、さらに自分の首を絞めることになるので手が抜けない
自分ではもう出来ない位頑張ってる！ってつもりでいたのに、上手くいかなかったり、理不尽なことで保護者から責められたり、本当にこの仕事って報われないな‥が積もっていました
頑張っている子ども達や、支援してくださる保護者の方もいたのに、もう完全にネガティブな思考になってしまっていました
つづく‥。