朝7時45分起床。良く眠れた。
昨晩はメイラックスを服用せず。
朝食を摂り、食器を洗う。
今日は次女👧のコンタクト処方のため
眼科に付き添った。
初めて行く病院なので緊張する。
待ち時間は持参した文庫本を読んだ。
「夜、眠る前に読むと心がほっとする
50の物語」（西沢泰生）という本。
「50の物語」シリーズは結構
読んでいる。短編なので読みやすい。
目の検査、診察、会計で
１時間くらいかかった。
帰りに昼食用のパンを購入。
昼食は夫
次女👧と
生ハムとチーズのサンドイッチ、
鶏天サンド、サラダを食べた。
午後は録画してある「虎に翼」を
1週間分、観た。
今日は家族が家にいて賑やかだったので、
気分の落ち込みはなかった。
いつも家族が不在になる月曜日に
体調を崩すので、
明日は落ち着いて行動したい。