それにしても寒すぎる。
日差しもなかったので真冬のような感じ。
ここにきて寒暖の差が激しい。
東風がやや強めだったが、昨日に引き続き波がなく、サーファーはほとんど見かけず。
6km 62分 7856歩
途中でおなかが痛くなったので6kmでやめる。
それにしても寒すぎる。
日差しもなかったので真冬のような感じ。
ここにきて寒暖の差が激しい。
東風がやや強めだったが、昨日に引き続き波がなく、サーファーはほとんど見かけず。
6km 62分 7856歩
途中でおなかが痛くなったので6kmでやめる。
天気がよく南風なのに寒い一日だった。
結構南風が強いのに、その風が冷たかった。寒気が入っていたのかなぁ・・・・。
今日はちょっとがんばって少し速度を上げて歩いてみた。
早く歩くと歩幅が広くなるのか、いつもより歩数が少なくなった。
若干、足の筋肉にきています。
8km 81分 10243歩