まず、スマートフォンを
購入した人たちで
一番使用して一番設定が長いものを説明しますね

まずiPhoneのメール設定ですが
SoftBankの場合設定の必要はありません。
なので、docomoとauの説明します

まず、safariと呼ばれるコンパスのマークを押下します。
初期の場合 下にあります。
そして、下にある本のマークであるブックマークを押下しお客様サポートを押下します。
そうすると
docomoの場合 プロファイル設定
auの場合iPhone初期設定を押します

ここからは、キャリア別になりますので個別に対応します。

↑の方法は 今までメールできてたのに
いきなりできなくなった場合でも有効です