おはようございます(*^_^*)
来てくださって
ありがとうございます

昨日は家でゆっくり
買った本2冊とも
とても読みやすかったです

リト@葉っぱさんの
とっても優しい本と
annさ〜ん♡偶然本見つけました
もう一つは指導法の
勉強になる本でした。
買ってよかった


それから弾いてもらいやすくしました♡
頑張らなくても
いろんな曲を知ってもらいたいです

今日はまた別の子の
音やリズムを作ります
タネが柔らかすぎて
見た目が綺麗に
出来ませんでしたが
おいしかったです


血圧は上は120〜110台
下は80台くらい♡
いい感じです
体重は内臓脂肪 5.5を
維持したいです♡
ゆっくりゆったり
過ごすために
色々断ったりは
心苦しいこともありますが
ゆっくりマイペースな毎日です♡
主人はご飯喜んでくれるし
子供たちもそれぞれに
楽しそうだし
2人でゆったりな毎日が
有り難いです

今日は雨のようです。
リト@さんにはどんな風に
見えてるんだろう♡
私も雨の日の音も
入れてみようかな?
今日もありがとうございます

(*^_^*)
アップル🍎


