今迄の知識が180度変わった

今まで健康にはそこそこ気にしながら生活をしてきた！

今日行ったセミナーで日本人が常識に捉えてる健康は健康になってないと！

話を聞いて何かショックと希望が沸いたかな！

日本って国は色々遅れすぎや。