禁酒を始めて3週間になります。すこぶる体調はいいです
禁酒と言えば生涯酒を飲まない事になりますが、正確には休肝日を取っていると言った方が正しい
それまでは、刺身には日本酒
、お肉には赤ワイン
、この料理にはイモ焼酎
と料理に合わせて酒を変えて飲んでいましたが休肝日が続くと、別にお酒を飲まなくても、料理を美味しく頂けることが分かりました
それより舌が敏感になって美味しくいただけます
いつまで続くかは分かりませんが、出来る限り肝臓を休ませようと思っています
長生きするためにも
木下智絵です
いつの間にか、青木さんが禁酒なんてしちゃってて、健康志向にますます拍車が…
そんなわたしは、水曜日に事務所のメンバーでフットサルをしてきましたっ
２時間ずーっと走りっぱなし！
久々の運動でゼェゼェ言いながら動き回っていました
身近にいる皆さんはご存知の通りなんですが…わたしは完全な運動音痴
ミュラーのようなハットトリックも、岡崎のようなダイビングヘッドも決められませんでした…
そして一番悲しかったのが、水曜日にした運動が、金曜日の今日！筋肉痛がきたこと
青木さんを見習って、もう少し運動をしようと思いました…
