誰でもなる可能性がある円形脱毛症
ちょうど去年の今頃、円形脱毛症を見つけました😂
日々抜けて行く髪の毛。
本当に不安な毎日でした
それからちょうど一年。
経過を綴りたいと思います。
2024.12月上旬
頭のてっぺんが薄くなっていて、びっくり‼️
この日からどんどん髪の毛が抜けていきました
慌てて皮膚科に駆け込みました💦
12月中旬
私の気持ちに反してジワジワ脱毛が広がる
抜ける抜ける。。
動くだけでパラパラと抜けるので床を見るのが嫌でした
2025年お正月🎍
髪の毛が完全に抜けて頭皮がくっきり
そして前側(写真では下の方の脱毛)にも脱毛らしきものが二つ目はかなりショックでした
1月中旬には前の方にも脱毛が広がってきました。
毎日抜ける髪の毛達にドキドキしてた💦
2月上旬
髪の毛に触れたくらいでサラサラ抜けていきました
掃除をしても髪の毛ばかり気になる。。。
料理に髪の毛が入ってるよ
と言われたことも
本当にただ歩いてるだけでも抜けてたと思う💦
もう全部抜けちゃうんじゃないかと毎日が恐怖でした
3月上旬。
前も後ろも大分抜けました
もう抜け切らないと止まらないんだろうな、と諦めの域に
後は前の脱毛と後ろの脱毛の境目だけはどうか抜けないでと祈る日々🙏ここが抜けたら結構な広範囲になってしまうので💦
3月になってタイへ旅行中もかなり抜けて💦
脱毛外来へ退院してしようか迷ってた時期
でも今の皮膚科の先生に励まされてなんとか頑張れた
タイ旅行中は排水溝を見るのが恐怖でした。。。😭
これまで髪の毛を3ヶ月くらい切らなかったのだけど余りの伸びてきていつも行く美容師さんにご相談。なかなかの脱毛具合にびっくりだったと後日言われました
美容師経験で見たことない種類の円形脱毛症だった‼️と大分良くなってから言われた
3月からヘッドスパも始めました‼️頭皮の血行に良いと
この辺りから、後側の脱毛が減ってきた‼️
脱毛の中にもしっかりとした産毛がで始めた時期
4月上旬。
前側も抜け切ったのか、産毛も生えてきた‼️ヘッドスパは毎週頑張って通ってました。
なぜか分からないけど後から脱毛部分が出来た前側のほ方が良い勢いで髪の毛が伸びてきました
5月上旬。
後ろの脱毛部分からも大分黒い健康な髪の毛が
でも最後まで天使の輪っかみたいに縁になってなかなか産毛から伸びてこない毛達
鍼の先生曰く、後側は一度抜けてその後再度抜けていたのではないかと
だから結構な大きさになったし、途中も抜け毛が出ていたのかも💦
6月上旬。
もう脱毛はせず、伸びる一方
中途半端な短さなので髪がピョンピョンはねる問題勃発
でも抜けないので精神的にホッとしてました
7月下旬。
天使の輪みたいだった部分も少しずつ埋まってきました✨✨
8月中旬。
写真を撮るのを忘れるほど脱毛が気にならなくなってました‼️ つむじ近くは後ちょっとって感じ。
9月下旬。
鍼の先生からも卒業🎓オッケー頂きました
ヘッドスパは2週に一回をキープ
ずっとハーフアップで誤魔化していたけど、この頃からヘアアクセサリーを使わずにダウンスタイルに戻せてましたずっとスタイリング剤も避けていたけどヘアスプレーも少しずつ再開‼️
10月下旬。
ヘッドスパ後で少し赤い💦赤いと血行が悪い証拠です💦
髪の毛は大分揃ってきた
時々外出中、娘にハゲ大丈夫？と後ろから確認してもらってました
11月下旬
中途半端に短い髪の毛がピョンピョンはねるので、レイヤーを入れてもらい、ヘアスプレーの使用をやめてしっとりしたクリームのスタイリング剤に変更。元々癖っ毛なのでふんわりさせて短い毛が立たないように気をつけています
一年経ってやっとほぼ正常に！
皮膚科、鍼灸、美容院にお世話になりながら１年かかりましたが回復できました
皮膚科は最後緑の薬のフロジンを使い切って通院終了‼️
ヘッドスパは月一のカットの際にオプションでいつもやってもらうことにしました頭皮の血行改善目的です
美容院のお兄さんに12月には良くなって治ってるよ‼️と言われていましたが思いの外改善し始めてから髪の毛の成長が早かったので良かったですヘッドスパの甲斐もあり、髪の毛が太くなって艶が出てきた‼️元々白髪はあまりなかったのだけど脱毛後は沢山出てきちゃうかな❓とビクビクしてましたが大丈夫でした👌脱毛箇所の髪が伸びたらショートカットにしようと思っていたけど、今のボブな髪型も気に入っているので暫くキープしようと思います。
円形脱毛症は再発率が高いとの事だったので今後もストレス貯めずに、頭皮の血行のために肩こりしないように適度な運動も続けたいです
でも円形脱毛症を経験して思ったのが時間が経てば毛は生えてくるということ‼️
もし次に再発して脱毛したら、そりゃ辛いけど治る‼️と信じて前向きに治療できそうです。
脱毛が始まったら止まらない。
けれどどこかで止まったらそこからまた生えてくる‼️
そこまでが本当に辛いの
髪は女の命、と昔CMで言っていたけど、本当にそう思います
ただ脱毛が終わると、今度は自分に顔のシミとかシワが気になってくるという負のループ
それにしても写真で経過を見ると、本当に抜けてましたね私、１年頑張りました
どなたかのご参考になれば幸いです