やったこと

Ｄ2（低温期2日目） 3652


しっかり下がりました笑


高温期を数えてみたら、13日あった（昨日もいれて）


きゃつがきたけど、高温期が延びた事はいい事なのでは


今回やってた事といえば…

①ビトンハイを低温期に飲む
②ホカロンを前と後ろに貼る
③ホットヨガ&ジムで走ったり

かな～

良くないなと思ったのは、仕事のストレス。嫌いな人がいる部署に異動になりそうだった(>_<)


高温期のまま生理になるのは結構あるらしく、ネットでは問題ないって書いてあったけど、病院行ったら先生に聞いてみよ。