バタフライの練習で長距離の練習になるか俺はなると思う！やはり練習距離は3000mぐらい...

バタフライの練習で長距離の練習になるか 俺はなると思う！ やはり練習距離は3000mぐらいしか気持ちが続かないので これからバタフライ多めで頑張りたい(^^) テレビで、お相撲さんがはじめの一歩を参考に、水中ジャンピングスクワットやってるの見た 俺もやってみた 下半身強化になるかな〜 とりあえず、人間ドック行ってきます

k.minoさん(@minoky23)がシェアした投稿 - 2017 Sep 12 4:39pm PDT

大阪から帰りました新大阪駅で、チーズケーキを買いました美味しかった！#りくろーおじ...

大阪から帰りました 新大阪駅で、チーズケーキを買いました 美味しかった！ #りくろーおじさん #プール

k.minoさん(@minoky23)がシェアした投稿 - 2017 Sep 10 6:26am PDT

せっかく大阪来たのに安くて旨いにつられてしまった地元ならではのを食べたい！#大阪...

せっかく大阪来たのに 安くて旨い につられてしまった 地元ならではのを食べたい！ #大阪 #すき焼きうどん定食

k.minoさん(@minoky23)がシェアした投稿 - 2017 Sep 8 4:56am PDT