いい天気！
朝からひたすら星野源を聴いて心を整えてます、長谷部か。
この人の声好きだわ～
無駄にテレビをつける生活をやめた。
いらない音といらない映像を無駄に取り入れる意味はない。
昨日はジムに行って、パワーヨガが９０分のスペシャルコースを受けた～
ダウンドッグをひたすらやってたら、まじ生まれたての子鹿になった、へなへな
ほんま背中が固い、肩が固いんかな、ストレッチ毎日してたらマシになるかと思ってるけど
なんか最近痛みが生じてきた、あかんパティーンか。
ヨガの先生がすごい細くて白くてきれいな筋肉ついててキレイで癒される～
やっぱヨガする先生はこういう感じじゃないとな～
昔地元のジムでやってたヨガ行ってたとき、先生の腹三段やったからな。笑
いやあ～しかし、今日はヨガのおかげで体がポキッとね、ですわ。
そのあと３０分くらい走ったのもあるかもやけど。
もっと軽やかに走れるようにならへんかなぁ～
今日は朝から掃除をした。
きったねー洗面台ときったねー風呂場の排水溝を掃除。
きったねー髪の毛見て、うわ～むりぃ～とか叫びながら掃除してたけど
完全にあたしの髪の毛。笑
誰のせいにもできひんやーつ
でもキレイになったんでヨシとしましょう
ほんまこの季節いいな～冷房もいらんくて窓開けっぱにできて。
５月はやっぱり大好きだ。
今宵は豆腐ハンバーグをつくる。
豆腐の水切りも昨日からやっている。
ついでにヨーグルトの水切りもしてみている。
思ったより量が少なくてびびっている。
明日の仕事大変だ～
使う予定のタレントの事務所がすっげー厳しいらしくてデザインに移せない。。。
好きなタレントさんやけど、規約とか色々聞いてたらほんま商品なんやな～て思う
入稿無事できるかな～へろへろ。