エアロ自粛中!フライクロスのブログ -79ページ目

ジョグ☆スタイル2

昨日のホーム。
初級者向けのちょっと弾むエアロに参加しました。


かんたんな動きにハイインパクトが入るこのクラス。
あまり期待をしないで受けました。


ゆっくりとシンプルな動きを繰り返します。
そして、コンビネーションの中にはずめる所をどんどん弾んでいきました。


最終的に出来上がったコリオはかなりのハイインパクトになってました。



びっくり!



ホームでもこんなに強度が高いレッスンがあったんですね。
まるで化石に出会ったかのような気分でした(謎)





ちょっと光が差し込みました!

ジョグ☆スタイル

遠征月間が終わり、ホームに腰を据える時期になりました。

遠征しまくった分、ホームで落ち着かなければなりません。


そんな矢先、一寸の光が差し込みました。


昨日と今日、ホームで楽しいレッスンに出会えました。


昨日は上級向けレッスンに参加しました。

最近の日曜は京橋のフルコースやイベントが入り、なかなかホームには行けてませんでした。

実は、日曜はホームの最高最強のエアロがある日なのです。


久しぶりの日曜の最高最強エアロ。
かなり楽しめましたよ。

60分で3ブロックされます。

20分の長~いウォーミングアップのあと、わずか20分で3ブロックを完成されました。

面変化やリズムチェンジなど、難しい要素が満載でオモローでした。


カッティングハーフや四面回しまでには至りませんが、なかなかの満足度でした。

やっぱり強度の高いレッスンはやりがいがあります!


そして、今日、度肝を抜かれるレッスンに遭遇しました!

この報告はまた後ほど。

第13期サバイバルエアロ

ついに次期サバイバルのスケジュールが発表されました。

大会は7会場での開催となり、東京、金沢、福岡、北海道大会がなくなりました。

少し寂しくなりました。

ただ、懸案事項であった得点が14点満点に戻りました。



よかったぁ~。




と思っていたら…。




リトモスに変わってパフォーマンスXが導入され、審査対象に!




またまた油断できません。




依然として、厳しい状況には変わりないということです。






ただ、僕の住む地方にあるもう一つのクラブではパフォーマンスXのレッスンがあるのです!
ホームにパフォーマンスXの導入を!と訴えるともしかしたらもしかするかも!





こりゃとなり町のクラブに遠征するのも手かもしれません。
といいますか、そのクラブは僕が以前通っていたクラブなんです。

ホームのホームとも言うべきですか…。





今度こそはセカンドへ行きたいです!