こんにちは

北九州市八幡西区で漢方薬や健康食品をベースに体のカウンセリングをしていますみつわ薬品です

ただ今、禁煙348日目継続中です

今日は、プライベートのくだらない話ですので、お忙しい方はスルーして下さいね

一昨日から買って始めました

体重もそこそこ落としたし、スッキリしているだろうと思っていましたが、全然ダメダメでした、、、、

なにがダメかって？

お腹ですよ♪お腹！！

40歳も超えてくると、中々お腹の肉は落ちてくれないです

そこで、やはり筋肉をつけることが大事だということで、筋トレを開始（笑）

筋トレグッズで、運動になるのかなと思ってましたが、意外にも汗がジワジワと出てきました

最初なので、10－15分くらいから始めました

でも考えたら、このグッズではお腹には全然役に立たないのが判明（笑）

この腹筋ローラーを買おっかなー

絶対に、お腹を割ってみせます

（今回ほ本気です）

くだらいプライベートの話にお付合い頂きありがとうございました

2019年10月1日（旧住所：三ヶ森3丁目12-1）より移転しました

北九州市八幡西区三ケ森3丁目10-1

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筋トレのために買ってみた