閲覧ありがとうございます！
これがオーバートレーニングってやつなのかな？
社会人となり金銭的に余裕が出てきたのはいいですが物欲が半端ないです汗 貯金せねば(*_*)
こんちは、flowwingです(u_u)
木曜の夜から毎日続けて練習が出来ていますが正直身体がついてきてないの否めないです汗
まず猛烈に眠い
いくら寝ても寝足りないから日常の生活がボーッとしてしまう笑
次に疲れが全く取れない
初日の夜練以降ズルズル引きずっている感じ
そんな日曜の今日はチーム練
いつもより早い7時半に集合する予定だったのだが、、、
朝起きるとめっちゃ体調が悪い
真剣にDNSするか迷ったレベルでした笑
行けばいいことあると信じて無理矢理走り出すも寒気がヤバい。夏なのに笑
引きずれるだけでもヘロヘロになるレベル
先輩方にはかなりの迷惑をかけてしまいました汗
これがオーバートレーニングってやつなのかな？
確かにここまで連日練習したことないけど言うほどの距離は走ってないはず。(と思う、、、
限られた期間にどのように練習を組んでいけばいいのか難しいもんです(u_u)
今日はしっかり休んで明日に備えます。
今回はこの辺で！
それでは、Adiós, amigos!!(^^ゞ