やっと、クラスを出来るまでになれました
そこまでヨガに興味がなかった私が
なぜ私がヨガを伝える立場になりたくなったのか、、、
今から８、９年前スリランカにアーユルヴェーダを学びに行った時でした。
某協会からの研修でアーユルヴェーダのドクターからアーユルヴェーダを学び、自分もアーユルヴェーダのプログラムを受けるという内容でした。その中で朝、夕方とヨガの時間がありました。
ヨガを教えてくれるのは、ドクターで私が知ってるヨガとはまた違うなと感じたのを覚えています。
最後の朝ヨガの時間、いつもと違うテラスのような場所で行いました。
青空が見え、
鳥の鳴き声が聞こえ、
朝の心地よい空気の中、
ヨガの終了
シャバーサナから戻った時私、自身がすごく癒された状態になっていたんです。
ヨガでこんなに、誰かに手を借りたわけでもなく、自分自身でこんなに、癒えた状態になることにびっくりというか感動しました。
今各分野の様々な事を学び、それがヨガニードラという物だったり、癒しは自分の中にしかなく、真のヒーラーは自分自身であるという事を知る事ができ納得ですが、
実は当時、精神的にバランスを崩した後で（それについてはまた今度）自分自身をこんなに癒せるなんてすごい！と感じていました。
と長くなるので次に
