6月24日(日)「ビューティーペルヴィス」スペシャルレッスン❤
定員になりましたので、予約を終了させていただきました![]()
沢山のご予約有り難うございました![]()
また定期的に「ビューティーぺルヴィス」開催していきます![]()
りえこ先生のレギュラーレッスン「シャイプアップピラティス」も大好評です![]()
ウェスト周りを整えたい方、姿勢をきれいにしたい方、腰痛に悩んでる方・・
ピラティスで体幹を鍛えることで、身体に驚きの変化がありますよ~![]()
そして、ヨガをする上でも体幹は大切です![]()
ピラティスを取り入れることで、ヨガのアサナ(ポーズ)がとても安定することを感じることが出来ますよ~![]()
是非、お試しくださいませ![]()

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