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心地よいめぐり
～知ることは癒しの始まり～
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あぁ 気づけば
7月も半ば
なんだかんだと
色んなことあったここ半年
最近 朝までグッスリ眠れない
目覚ましが鳴る前に
パチっと目が覚める
これには理由がいくつかあって
電磁波対策で
スマホアラームをやめ
レトロでチープな
目覚まし時計を買った日から
（ニトリ♪）
この目覚まし時計
見た目が好み カワイイ
が！
非常ベルみたいな音が
けたたましい
音量調整はできない
なので
かなりビックリする
鳴るのが怖くて
鳴る前に起きてしまうように
なってしまった
この目覚ましは
家族全員から怖がられる存在
（向かいの部屋の息子まで叩き起こす）
でもそれより前に
セミがなきはじめる！
およそ毎朝5時半から
でもその元気な音色は
夏そのもの
うるさーいと思うけど
なんだか少し元気になる
セミがなきだしたら
お臍に手をのせ
夏の気を集める
そのうちまたウトウト眠り
アラームが鳴る5分前くらいに
目が覚める！
これからさらに暑くなる
この暑さ、夏のパッションを
自分の中にストックしたい
これはやがて来る冬への貯金
冬病夏治という
冷えのある方は
夏の間に
キラキラした夏の陽の気を
チャージ出来れば
冷えとか
冬におきやすい体調不良等
改善出来るといいます
今がチャンスかも？
ただ この陽の気を
チャージする感覚は
ちょこっと気功歴ないと
難しいかもしれません
が
夏を暑い〜と苦しむのでなくて
ただ純粋に
ギラギラ太陽 海 山 プール
キャンプ 夏休み
夏には楽しいことが
盛りだくさん
子供みたいに楽しんだら
夏の陽の気は
ココロにカラダに
入ってます！
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