９月25・26日は山口県が元気になるイベントが宇部でありますよ！
いよいよ今週末は、
healing & relax fair
癒し ＆ リラックス フェア in 山口
ですよ！
山口県育ちで、今はわりと街中に住んでいる私…
実家に帰ると、時間の流れがゆっくりだし、
空も広いし自然がいっぱいでほっとします。
山口が、いつまでものんびりとほっとできるところで
あってほしいなと思います。
フェアでは、カラーセラピーやアロマ、萩焼、お菓子、二胡演奏 等々
山口県内・近隣で活躍している方たちが集まります！
カラーキューブセラピーも参加します！
こちら過去記事
に、セルフセッションしたものがあります
詳しくはこちらをご覧くださいね 
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日時：９月２５日（土） １１：００～１８：００
９月２６日（日） １０：００～１６：００
場所：ＣＯＣＯＬＡＮＤ山口・宇部
入場料：無料
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おいでませ、山口へ
鉄婚式
入籍記念日です
おめでとう～！！ ありがとう～
６年なので鉄婚式、鉄のように強い人生をとのこと。
この1年は、家族との関係・オットとの関係を深く深く考えました。
家族との関係を考えるということは、ひいては自分のこと、
周りと自分との関係を考えることなのだなと改めて感じています。
今も大きなテーマです。
今年は、もっと自分の気持ちを素直に伝えていけるようになる！
あと、何かのせいや誰かのせいにしない。
自分の気持ちに蓋をして自分以外の何かに委ね、トラブルが起こったときに、
自分以外の何かや誰かのせいにしてしまっていることに
やっとやっと気づきました。
もう痛い思いをして気づくのは嫌だと痛感しています。
オットは、仕事も遊びも全力でとりくむタイプです。
こちらが楽しそうに日々の報告をすると、嬉しそうに聞いてくれます。
自分のやりたいことを遠慮なくしていくことは、オットにとっても嬉しいこと、
感謝してやっていこう
ところで、今年の４月に購入したばかりの冷蔵庫が壊れました
冷凍庫の中のもの、溶けてます・・・ 修理は明日以降になるそうで・・・
ちょっといろいろ焦ってます
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日時：９月２５日（土） １１：００～１８：００
９月２６日（日） １０：００～１６：００
場所：ＣＯＣＯＬＡＮＤ山口・宇部
入場料：無料
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絆ホルモン
アロマトリートメントのボランティアの日でした。
手と手をこうして握っていると絆ホルモンが出るんですよ～
認知症の介護で、ほにゃらーら（難しくて覚えられんかった…
）
というのがあって…･･･ アロマも同じよう感じですね～
と、介護士さん。
帰宅して、きずなホルモンで検索してみると、
タクティール にいきあたりました。
スウェーデンでの認知症緩和のコミュニケーションツールだそうです。
手のひらでやさしく包み込むように触れることで、
オキシトシン（安心と信頼のホルモン）が分泌されて、痛みを緩和し、
興奮状態や不安感を抑え、心を落ち着かせることができるそうです。
おぉ、帰りの電車で花音先生が言ってたのです！
ボランティアでも、ちょっと落ち着かない利用者さんには、
足を包みこむように触れたり、足をやさしくさすったりして
落ち着くまで待ちますが、
そんなときに、絆ホルモンが出るんですね！！
その昔、心身ともにぐったり疲れきっていたときのこと、
背中にそっと置いていてくれた手に、
人の手ってこんなに優しいんだぁ…と感動したことがありました。
あのとき、大量にオキシトシンが分泌されてたんやねぇ
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日時：９月２５日（土） １１：００～１８：００
９月２６日（日） １０：００～１６：００
場所：ＣＯＣＯＬＡＮＤ山口・宇部
入場料：無料
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