生徒さんの声

大雨の中お稽古に来てくださった生徒さん

前日に日時の変更を、お聞きしましたが。そのままでということでした。

「すごい降りですね。テレビを見ないからわからなかった‥‥」と笑っていました。

『テレビを見ないという』生活に、生徒さんの潔さが、垣間見えました。

　　　　　　さぁ、稽古をはじめます。

　　　　　気持ちを下すことに気をつけて

　　　基本でも、対気でも、　　　　　　軸・丹田・足芯

　　　　　そして　笑顔　

対気では、「いつも前に出そうと力んでしまうけど、今日は、そうでなく、氣が絡み合っているのを感じました。」と話してくれました。

　　　　　　「氣が絡み合う」　　　凄い

　　　　見えない氣の流れが、感じられたのですね。

　　　　そして、小降りになった中、笑顔で帰っていかれました。

　　　　　自分の身体の中や感覚を捉える、呼吸の稽古をしていくと、

　　　　「肌で感じる、身体知」がどんどん活性化されていくのですね。

　　　　心地良い状態を見分けられ、たたずまいも自ずと凛としていく。

　　　　　　　　　　　　素晴らしい！

西野流呼吸法Ⓡせたがや教室のときどき日記ー生徒さんの声