ふらわってぃです。
最近急成長中です。
また、最近になって分かってきたことがあるのでシェアさせていただこうと思います。
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まず、自然の中に行って来ると明らかにエネルギー体(内観)を軸にしやすくなること。
自然の中で瞑想をするのはものすごく効果があり、内観軸に安定させるのが容易。
おそらく、エネルギー体の層においては充電という機能のようなものがあるのでしょう。
また、本能的な行動をとることによって半日～1日くらいの間 脳による干渉が強くなるということ。
ただ、本能的な行動(めしを食べまくるみたいな体に意識が近づく行動)をした後でも瞑想を定期的に行う事などで調整して良い調子を維持 向上させる事が出来る。
つまり、意識が身体に近づく行動を慎みつつ 自然の中に身を置く時間を増やしその中でも出来れば瞑想などをする。
という風にすると内観軸に安定させるというようなことにおいて大きな前進を見せます。
ちなみに充電においては都会では逆なので調整をより定期的にやったほうが良いです。
また、今を生きること 情熱に生きること 内観を軸にすること 高次意識と繋がることなどは全てどこかで繋がっています。
あと重要なのは、
肉体や脳の活性化
心構え 意識
感覚
脳の思考と本心との区別
行動と継続
などでしょうか。
今月中にはやりさえすればかなりいい状態になれそうです。
少しでも皆さんの参考になりましたら幸いです。
それではまた
