みなさんは美肌のために日々どんなことされてますか？？
これからの季節はなにより保湿！
そして日常的な肌荒れ、ニキビ対策とアンチエイジング
でしょうか♡
今回は私の保湿対策をご紹介します！
当たり前のことかもしれませんがいくつかの注意点を！
①お風呂上がりは、すぐに化粧水をつけること。
②化粧水、美容液後は必ずクリームで蓋をすること。
③泡洗顔はしないこと。
④オイルクレンジングは30秒以内に落とすこと。
⑤パックやピーリングはしないこと。
⑥メイクもケアも何もしない日を週1作ること。
ノーメイクの日は水洗顔、
メイクした日は、すばやいオイルクレンジングのみ。
まずこれを徹底するだけでも乾燥がひどくなりません。
擦らないようにやさしくなでるだけでOK！
化粧水は叩かないでゆっくりあたためて触れるようになじませます。
泡洗顔は肌の油分を落としすぎるのでやめたほうがいいです。
日常的にメイクをされる方のほとんどは乾燥肌です。
オイリーだと思ってても内側の乾燥は深刻だったりします。
オイリーニキビ肌の人は保湿を怠っているので
にきびができやすくなってしまうパターンも多いんです！
そしてケアをし過ぎて肌の免疫力がどんどん弱くなってしまうんです。
パックも肌を弱くしてしまう恐れがあるのでしません。
ピーリングも本来の肌の再生力を高めるためには避けたほうがいいです。
余分なお金はかけずに必要最低限なものだけで
美肌になれます。
しっかり保湿してみんなで冬を乗り切ろう♪